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¿Existe la empatía virtual?

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Hoy en día, la mayor parte de las conversaciones se producen en un entorno digital. Los dispositivos tecnológicos nos permiten una nueva forma de interacción y comunicación. Esto, requiere que las habilidades que manejamos cuando estamos en contacto directo, también se produzcan en el contacto virtual, entre ellas la empatía.

Esto mismo lo podemos encontrar cuando entramos en alguna red social, donde nos sugieren páginas o personas relacionadas con nosotros, porque se nutren de nuestra forma de reaccionar en la red ante los contenidos. Por tanto, si las redes sociales pueden “empatizar” con nosotros, ¿por qué no vamos a poder generar empatía con otras personas, aunque no las conozcamos?

Inserción laboral en personas con enfermedad mental

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Cara de una mujer

Las personas con enfermedad mental, además de con la enfermedad, tienen que lidiar con estigmas y prejuicios que la sociedad tiene hacia ellas.

Esto, además de interferir en sus relaciones personales, también influye a la hora de la inserción laboral. No todas las empresas están dispuestas a adaptarse para acoger a personas que tengan unas necesidades diferentes.

Hay ideas preconcebidas implícitas dentro del mundo laboral, tales como que una persona con enfermedad mental será menos productiva que otra que no la padezca, que necesitarán más permisos por motivos médicos que los demás, que su integración con los demás compañeros puede ser conflictiva, miedo a que dejen su tratamiento farmacológico y esto afecte al entorno laboral, etc.

Narcisistas en Facebook

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La mayoría de los jóvenes hoy en día tienen cuenta en la red social Facebook. A través de este medio, damos más información de lo que pensamos sobre nuestro entorno y nuestra personalidad.

El hecho de que cada vez más se utilicen este tipo de redes sociales como forma de comunicación y conocer a nuevas personas, conllevan la creación de una identidad digital para que los demás puedan ver cómo eres e integrarte en el grupo.

En función de las publicaciones que se realicen y el comportamiento que se manifieste en Facebook, podemos hacernos una idea de la personalidad de cada sujeto.

Metáfora general del viaje

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Metáfora del viaje

La terapia es como un viaje por distintos paisajes que hay que ir atravesando.

“Como ocurre en un viaje, la terapia supone partes más o menos difíciles. Podemos advertirle de que habrá momentos en la terapia donde todo le estará diciendo que se vuelva atrás, y que ésas serán precisamente las ocasiones más importantes para persistir. Como si se tratase de un recorrido por diversos paisajes, podremos encontrar cumbres montañosas que permitirán una vista clara de la dirección que se está tomando. Otras veces, la terapia será como un oscuro bosque donde cada árbol nos parecerá igual a cualquier otro árbol. En ocasiones como ésta, puede ser muy difícil ver dirección alguna, y requerirá un acto de fe par continuar poniendo un pie delante del otro. En ocasiones será como encontrar túneles que aunque formaran parte de la dirección elegida surgen, y pasarlos forma parte del viaje de la vida. Es más, a veces resultará como si los túneles contuvieran recovecos que parecen extraños y contrarios a la dirección elegida. Pasos como un acto de fe son los que pueden permitir seguir el camino.”

La comunicación en pareja

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Comunicación en pareja
FreeImages.com/Lotus Head

Últimamente las personas estamos tan ocupadas que se nos olvida un aspecto fundamental en nuestra relación de pareja: la comunicación.

Aunque nos comuniquemos, es posible que lo hagamos en piloto automático, sin prestar atención realmente ni a lo que decimos, ni a lo que nos comenta nuestra pareja. Aunque físicamente estemos con el otro, nuestra mente puede estar en mil sitios, impidiendo una buena y fluida comunicación.

Una buena comunicación es la base de una relación segura, de confianza e íntima.

La comunicación nos permite conocer a nuestra pareja, sus deseos, inquietudes… facilitando la convivencia futura.

¿Cómo nos afecta la pornografía?

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Cómo nos afecta la pornografía
FreeImages.com/jenny w.

Hoy en día estamos rodeados de contenido sexual, ya sea en televisión, radio, prensa, etc. Sin embargo, este contenido sexual suele estar implícito y quedarse en una “sugerencia”.

Sin embargo, si queremos un contenido sexual más explícito, recurrimos directamente a la pornografía, a la cual cada vez es más fácil de acceder gracias a Internet. De hecho, no es preciso buscar siquiera nada relacionado con el porno, simplemente meterte en una página web sin tener activado un bloqueador de publicidad, y empiezan a salir un montón de ventanas con contenido sexual. Pero, aunque esté Internet y sea fácil acceder a páginas web de pornografía, siguen existiendo y comprándose en la actualidad revistas eróticas, libros, películas…